Mouvement et Vitesse Exercices Corrigés 4eme PDF

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Définition et Historique:

Vitesse de déplacement : C'est la capacité à effectuer un seul mouvement en un minimum de temps. La vitesse de déplacement est d'une grande importance dans les sports acycliques. Dans les sports cycliques, il est important dans la phase initiale, par exemple. commencer le mouvement ou en phase pendant toute la période d'activité cyclique, par exemple. virages dans le franchissement d'obstacles de natation, etc. Dans les sports acycliques, la vitesse de déplacement est très étroitement liée à la technique et à l'action tactique. La vitesse de déplacement dépend en grande partie de la force explosive et de la technique. Endurance vitesse : Est considérée comme la capacité d'un individu à performer en vitesse dans des conditions de fatigue Par exemple : Lorsqu'un coureur de fond termine la course avec une grande vitesse. Il peut être développé en développant la force des jambes et en développant la coordination entre les bras et les jambes.

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